走路是最常见的运动之一,很多人执着于每天走路的步数,认为走得越多越好。其实,除了看每天走了多少步,走路速度也要特别关注。 走路速度影响健康 此前,《美国医学会内科杂志》(JAMA Internal Medicine)在线发表一项研究结...
“感情深一口闷!”朋友聚会推杯换盏间,你是不是一不小心就喝多了? 那么,酸奶、浓茶、蜂蜜、解酒药、牛奶、果汁、碳酸饮料……这些传说中的解酒方法,到底哪些靠谱有用呢? 这些方法对解酒没效果 1.解酒药——不能解酒 6...
其实和人会衰老、面部产生皱纹一样,植物因为各种各样的原因,也会在表面产生褶皱。辣椒表面的褶皱便吸引了科学家们探索其中的奥秘。 辣椒表面褶皱的形成原因 辣椒因为干燥产生褶皱是日常生活中常见的现象,但是如果要细细分析为什么会产生这样复杂的...
今年元旦,一些省份的地级市职工基本医保门诊共济保障机制落地实施。当地职工医保参保人发现,去医院看门诊就医购药能报销了。提升医疗保障待遇,这本是大家都期待的好事。但与此同时,自己个人医保账户里的资金减少了,也让一些人有点疑惑。 职工医保门诊共济保障机制改革意义何在,参保人的权益...
目前个人从医保得到的资金只有三方面费用。一是医保划入个人账户的资金;二是医保报销回来的医疗费用;三是实行职工大病保险制度的地方,大病保险报销回来的费用。 个人账户归个人所有,实行长期累计。如职工和退休人员不幸去世,其生前个人账户的剩余款由子女继承,不存在“直接清除”...
流言: 剩菜要等凉了再放冰箱。 真相: 虽然绝大多数的剩菜都能放心吃,但如果有剩菜吃不完,一定要及时放冰箱保存。很多人习惯等剩菜在室温下放凉了再放冰箱,这是不正确的。 因为4~60℃属于危险温度范围,[3]细菌很容易生长繁...
近年来,一些餐厅里陈列着五颜六色、装满“细沙”的瓶子,或是厨师现场烹调,使用这些“网红盐”来调味。他们声称这是产自世界各地的盐,因为“更好看,甚至形态各异,含有矿物质,口感更特别”,价格普遍高于我们生活中常见的食用盐,有的甚至要贵上数十倍。名头也是五花八门,...
流言: 维生素C对提高免疫力有帮助,补充越多越好。 真相: 虽然补充维生素C对提高免疫力有帮助,但也不是补的越多越好。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2013版》中的数据,我国居民一般成年人维生素C的每日推荐摄入量为100毫克。也有研究表明,每天摄入...
“人到中年不由已,保温杯里泡枸杞”。很多人都有用保温杯泡茶的习惯,然而,也常有人说“保温杯泡茶有害健康”“保温杯泡茶会破坏茶叶的营养价值”,更有言论说“长期使用保温杯泡茶,可能致癌”。近日,“科学辟谣”微信公众号后台也收到粉丝提问,咨询不锈钢保温杯到底是否可以泡茶。那么,保温杯泡茶有害说到底是危...
月饼作为这个小长假必不可少的节令食品,过了中秋就不再拥有“明星光环”,记者了解到,月饼早在中秋节当日就遭甩卖。节日过后,剩余的月饼从超市中“一夜消失”,被退回厂家,作进一步处理。 超市:中秋午后月饼已开始忙着撤台 “昨天就都撤了,...